ZZdrowo z natury
← Wszystkie wpisy
Dieta

Glutaminian sodu i dodatki do żywności — czy szkodzą zdrowiu i pamięci?

2026-10-12

Jerzy Jaśkowski twierdzi, że glutaminian z jednego batonika może zlikwidować do połowy dobrych bakterii jelitowych, a częste jedzenie takich batoników łączy z zapaleniami przewodu pokarmowego.

  • Henryk Różański opisuje kwas glutaminowy jako neuroprzekaźnik w mózgu, móżdżku i rdzeniu kręgowym, który usprawnia zapamiętywanie i odtwarzanie informacji.
  • Tadeusz Trziszka wskazuje na wpływ składników żywności i stanu mikrobioty jelitowej na zdrowie oraz jakość życia, a także zaleca ograniczanie chemicznych dodatków.
  • Glutaminian sodu i inne wymienione związki wzmacniają smak przez zwiększanie wrażliwości kubków smakowych.

Pełny artykuł ze źródłami: Glutaminian sodu i dodatki do żywności — czy szkodzą zdrowiu i pamięci?

Więcej z tego działu